Lær at strikke MULTIPATENT og forebygge af STRIKKESKADER

Strikkecafeen i Kulturhuset No1 inviterer til workshop. Det sker lørdag d. 22. marts 2025 fra kl. 13.00 – 16.00. På denne workshop vil du lære den nye sjove, enkle og stærkt vanedannende teknik MULTIPATENT. Underviser er strikdesigner Bettina Holmquist (www.bettina-holmquist.dk).

Samtidig giver aut. Fysioterapeut Mathias Holmquist (www.sportogryg.dk) gode råd til øvelser til at forebygge STRIKKESKADER.

Lær at strikke MULTIPATENT

Strikke teknikken læres i et tempo, hvor alle kan være med. Herefter tages udgangspunkt i en opskrift af Bettinas og således kommer du godt i gang med et tørklædemønster.
Du vil undervejs få gode tips til farvevalg, pæne kanter mm.
Er der tid og har du lyst, kan du også lære at hækle et par af de kanter som bruges i Bettinas design.
Der bliver også rig mulighed for at se og mærke de mange forskellige tørklæder, sjaler, huer, trøjer, som Bettina har strikket i forskellige garner.

Forebyggelse af STRIKKESKADER:
Aut. Fysioterapeut Mathias Holmquist har arbejdet med smerter fra muskler og led igennem de sidste 14 år.
På workshoppen vil han Mathias dele ud af sin viden og erfaringer, så du bedst kan undgå spændinger fra muskler, ledsmerter og deciderede skader ifm. din strikning. Der vil være fokus på både ergonomi, praktiske øvelser og svar på spørgsmål, alt sammen præsenteret i et forståeligt sprog og med fokus på praktiske redskaber, du kan bruge ifm. strikning. Mathias vil være til stede under hele workshoppen.

Bettina medbringer et udvalg af trykte opskrifter og garn pakker i lækre og spændende garner/farver, som du måske ikke selv havde tænkt på at sætte sammen. Du får opskriften vi arbejder med (ens for alle), og i 7 dage efter workshoppen vil du få 20 % rabat på alle Bettinas opskrifter på hendes hjemmeside – rabatkode udleveres på dagen.

• Medbring strikkepinde nr. 3 1/2 (gerne også nr. 3 og 4), og (reste)garn (hårdt bomuldsgarn anbefales ikke) i en mørk og lys farve med STOR kontrast samt evt en hæklenål nr. 3 eller 3 1/2.
• Pris: 350, 00 kr incl. kaffe/te og kage. Billetter købes på Billetto og i No 1.
• Sidste frist for tilmelding: 12. marts 2025